잉글리시 프레젠테이션 슈퍼히어로_Ron Cahoon, Clara Kang

> 자신감은 다섯 가지 요소에 대한 마인드 조절(컨트롤)이라고 볼 수 있습니다. 그리고 자신감을 통제한다는 것은 생각을 통제하는 것입니다. 자신감의 다섯 가지 요소를 제시하고 마인드 조절에 관한 내용을 요소 별로 설명.

1. 스스로에 대한 믿음 "난 배울 수 있고 성공할수 있다는 것을 안다."
2. 긍정적인 태도 가지기 "나는 똑똑해. 나는 준비됐어. 나는 할 수 있어."
3. 자신에게 주는 선물 "나는 기꺼이 컴포트 존에서 벗어나겠다."
4. 두려움을 극복하는 능력 "나는 두려움을 마주할 것이고 두려움은 사라질 것이다."
5. 당신의 성공을 위한 필수 요소 "자신감 넘치고 유능한 모습을 보여주면 이길 수 있다."

 

> 프레젠테이션 슈퍼히어로는 건강한 자부심을 지니고 있으며 긍정적인 몸짓을 사용합니다. 신체와 관련된 시각 자극 6가지를 제시하고, 긍정적인 시각자극을 각 자극 별로 설명.

1. 외모(Appearance)
　- 좋은 인상을 줄 수 있는 깔끔한 옷차림
　- 청중의 기대에 부응한 옷차림
　- 청중과 같은 소속인 양 보이기
　- 청결한 머리 상태와 상쾌한 호흡
　- 행복하고 우호적으로 보여서 다가가기 쉬움
　- 자신감 넘치는 아우라를 지님
　- 청중이 도착하기 전에 준비를 모두 마침
2. 표정(Facial Expressions)
　- 자신이 짓는 표정을 정확히 인식하고 청중의 반응을 살핌
　- 감정을 충분히 표현하려고 다양한 표정
　- 행복하고 친근감 넘치며 자신감 넘치는 표정
　- 자신의 개성 드러내기
3. 눈 맞춤(Eye contact)
　- 최대한 많은 청중과 눈 마주치기
　- 강연장에 있는 모든 청중과 골고루 눈 마주치기
　- 우호적으로 눈 마주치기
　- 눈 마주치는 것을 꺼리는 청중은 무리해서 보지 않기
　- 청중의 반응을 살피고 필요하다면 발표 내용과 행동 교정하기
　- 머리와 눈은 청중 쪽으로 향하기
　- 청중과 눈을 마주치며 발표 메시지를 천천히 말하기
4. 손동작(Hand gestures)
　- 개방형 손동작
　- 자연스럽게 팔 내려놓기
　- 청중 쪽을 손바닥으로 가리키기
　- 대화하듯 자연스럽게
　- 청중이 잘 볼 수 있도록 중앙에 서기
　- 핵심 사항을 강조할 때 함께 동작하기
5. 자세(Posture)
　- 똑바로 서 있기
　- 청중 앞에 어깨를 쭉 펴고 서기
　- 어깨너비로 다리 벌리고 서기
　- 청중이 잘 볼 수 있게 무대 정중앙에 당당히 서기
6. 이동(Movement)
　- 프리젠테이션 업그레드를 위해 발표자 위치 바꾸기
　- 청중 쪽으로 이동하여 이야기한 후 자연스럽게 뒤로 물러나기
　- 가장 강력히 영향력을 미칠 수 있는 장소로 이동하기

 

> 프레젠테이션에서의 두려움 2가지를 선택하여 그 극복방안을 제시.

- 청중들이 내 영어실력을 평가할 것이다.
→ 극복방안 : 부정적인 생각은 버려야 한다.
영어로 말하는 능력이 완벽해야 할 필요는 없다. 발표의 핵심은 완벽이 아니다.
성공적인 프레젠테이션에서 가장 중요한 요소는 발표자의 메시지가 청중에게 명확히 전달되고 그럴 가치가 있는지에 달려 있다.

- 질의응답 시간에 대답을 못할 것 같다.
→ 극복방안 : 전혀 생산적이지 못하고 스트레스만 가중시킬 뿐이니 그런 생각은 버려야 한다.
스스로, 비웃음 거리가 될거라는 등 최악의 상황까지 상상하지만 그것은 부정적인 자기대화일 뿐이다. 전혀 생산적이지 못하고 스트레스만 가중시킬 뿐이니 버려야 한다.
대신에 프레젠테이션의 목적은 청중을 돕기 위함이라는 것을 반드시 인식해야 한다.
사람들은 도움이 필요해서 질문하는 것이다. 청중의 이런 마음을 이해하고 적극적으로 도와준다면 발표자가 질문에 정확하게 답변하지 못하더라도 진심을 존중할 것이다. 발표자가 모든 내용을 다 알아야 하는 것은 아니지만, 청중에게 어떻게든 도움을 주려고 온 힘을 다하고 있다는 것을 보여주어야 한다.